team Mateusz Zieliński i Tomasz Zając

Na głodzie

Zima pełną parą. Do pierwszego wiosennego wyścigu jeszcze sporo czasu. Luty to miesiąc największego głodu kolarskiego. Pogoda nie pozwala na złapanie porządnej zadyszki rowerowej, a tym bardziej na delektujące przejażdżki, w krótkich getrach, z palącym słońcem na plecach.

      Każdemu chce się pojeździć, pocieszyć swoimi nowymi częściami na nadchodzący sezon i spotkać na treningu z kolegami. Wszyscy szukają sposobu. Ci, dla których pieniądze nie są problemem odwiedzają wyspy klimatu śródziemnomorskiego, niektórzy lekceważą pogodę i w systemie „cebulowy windstoper” oblepiają się szlamem. Wielu ugniata tryby na trenażerach i rolkach, zdmuchując krople potu z nosa. Ale prawda jest bolesna: do maja brakuje jeszcze ponad 2 miesiące i sporo solidnych ( tych kluczowych) treningów.

      Jak doczekać? Najlepiej pogodzić się z faktem że zima jeszcze długo będzie mrozić nosy i paluchy. Trzeba mieć w świadomości, że właśnie ten nieprzyjemny okres przekłada się na poziom formy w środku sezonu. Spokojna i mozolna jazda, tak aby poprawić wydajność układu oddechowego i krwionośnego, siłownia i inne sporty dla ogólnorozwojówki. To są właśnie tematy na teraz. Konsekwencja i zaparcie zaprocentuje wielką przyjemnością z jazdy przy pierwszych promieniach wiosny. Miło będzie mieć świadomość, że znów noga podaje, a wysokie tempo kolegów nie jest takie trudne do utrzymania.

      Trzeba przeprogramować rowerowego głoda na świadomość ze właśnie te miesiące dają wiosną większą satysfakcje z jazdy i z własnych możliwości.